La sophrologie

Créée en 1960 par Alfonso Caycedo (Médecin neuropsychiatre), la sophrologie est une technique de relaxation basée sur des exercices de respiration et de gestion de la pensée.

C’est une technique qui permet de dynamiser ou de relaxer selon les besoins de chacun en prenant en compte sa personnalité et ses spécificités.

Elle s’adresse aussi bien aux adultes qu’aux enfants.

1ère séance de 60 min : 50 €
les suivantes 45 min : 40 €

Séances collectives à domicile
Je vous propose de réunir 5 personnes pour une séance à votre domicile. Le tarif est de 10 € par personne pour 60 minutes et gratuit pour la personne qui reçoit.
Vous profitez ainsi de la dynamique de groupe.

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~Tous ces massages n’ont ni visée thérapeutique, ni visée érotique ~